Libido is de begeerte naar seks en intimiteit. Het libido wordt onder andere aangestuurd door het hormoon testosteron. Wanneer het testosteron gehalte laag is, is de drang naar seks ook minder. Mensen met een laag libido hebben dan ook vaak weinig van dit hormoon in hun lichaam zitten. We spreken van een verminderd libido wanneer iemand niet meer snel seksueel opgewonden raakt en er minder plezier aan beleeft.
Men spreek van hypeseksualiteit bij een sterk verhoog libido en andersom spreekt men van een sterk verminderd libido van anafrodisie. Het libido is het hoogst in de late puberteit en neemt af vanaf je 25ste. Echter is hier niet altijd sprake van. Tachtigplussers kunnen nog steeds een hoog libido hebben.
Het libido wordt bepaald door hormonen. Een bekend hormoon dat sterk in verband staat met het libido is ‘testosteron’. Wanneer uw lichaam hier te weinig van bezit, dit kan door vele oorzaken komen, betekent dit dat u libido aan de lage kant zal zijn.